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WORKSHOPS MAMÃS ONLINE

O Sono do meu Bebé

- Dar colo ao meu bebé é importante?

- Qual a importância das rotinas para o sono do meu bebé?

- Os bebés devem usar almofada?


Educadora de Infância,
Mestrado em Educação pré-escolar pela Escola Superior de Educação de Viana do Castelo, em 2011.
Formação Intensiva em 2021 "Compreender o Bebé e apoiar a família", pela Constança Cordeiro Ferreira.
A frequentar a formação "Toque, ativação sensorial e relaxamento", pela Constança Cordeiro Ferreira.
Projeto Online Nahata.abracosdeamor - Parentalidade


Alguns testemunhos das nossas Mamãs...


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Mala da Maternidade

- O que colocar na mala da maternidade?

- Quando a devo preparar?

- O que devo ter para a mamã e o bebé?

Enfermeira há 12 Anos, com experiência na área de obstetrícia a nível hospitalar. Mãe de um menino que foi amamentado, mas que passou por alguns contratempos.  Dado o contratempo, decidiu adquirir mais conhecimentos para poder prestar apoio a outras mães com desejo de dar o melhor início de vida aos seus bebés. Tem o curso de Conselheira em Aleitamento Materno desde 2016, certificado pela UNICEF.

“Obrigada nós mamãs por toda a informação fornecida e empenho sem dúvida uma ajuda preciosa, obrigada por existirem e nos ajudar-nos numa etapa única e preciosa.”


Tânia Barbosa

"As técnicas que aprendi num dos vossos workshops sobre engasgamento do bebé salvaram a vida da minha filha. Obrigada Mamãs e Bebés por partilharem connosco toda a vossa experiência."

Helena Moreira


"Sou grata por cada conhecimento adquirido por vocês, uma vez que sou mãe de primeira viagem"

Cintia Gomes

O que vamos falar nestes WORKSHOPS OLINE?

Desconfortos na Gravidez

- Porque razão urino mais durante a gravidez?

- Sensação de fraqueza e desmaio? Como evitar?

- Como evitar a falta de ar?


Enfermeira mestre e especialista em Saúde Infantil e Pediatria. Trabalha atualmente no Hospital CUF Torres Vedras e ministra também vários cursos de preparação para o parto.

Dicas de preparação para o parto com Hypnobirthing

- Quais as técnicas usadas no hypnobirthing?

- Porque me devo preparar com hypnobirthing?


Enfermeira Parteira completamente rendida ao novo paradigma do Parir, respeitando os direitos da mulher e da grávida.
Fundadora da Academia Telma Cabral, enfermeira desde 1995 e especialista em Saúde Materna, obstétrica e Ginecológica desde 2007.

O Dia Do Parto

- Acompanhamento durante o parto!

- Procedimentos durante o trabalho de parto!

- Como é o procedimento de tomar uma epidural?


Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia desde 2014, com formação em massagem ao bebé e preparação aquática para grávidas. Trabalha desde 2018, no Centro Materno Infantil do Norte, onde acompanha grávidas diariamente. Iniciou um projeto de amor, "A Enfermeira da Mamã", que promete dar colo a muitas mamãs, para que vivam empoderadas a maternidade em pleno.

Aula de Pilates para Grávidas

- Alongamento lombar.

- Mobilidade de quadril.

- Elevação pélvica.

- Mobilidade de quadril


Fisioterapeuta, formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte.
Especializada no Método Pilates, aparelhos e solo.
Proprietária do Estúdio Mobefisio Pilates.
Aulas online e Presenciais.